كيف

كيفية مزج عصير الكرنب والتوت والموز [gf] [df]

كيفية مزج عصير الكرنب والتوت والموز [gf] [df]

أضف التوت الخاص بك ، أو يمكنك استخدام الفراولة أو العنب البري وحتى التوت الأسود! استخدم ما لديك!

أضف الموز واللفت إلى الخلاط.

كرنب ، موز ، راب.

أضف حليب اللوز. أو إذا كنت تفضل حليب القنب أو حليب جوز الهند أو أي شيء تحبه! أنا أفضل الحليب الخالي من الألبان والصويا.

مزج في العمل! امزج على نار خفيفة وبطيئة ثم بمجرد أن تمتزج المكونات في الغالب ، امزجها حتى تصبح ناعمة

استمتع! قم بزيارة Bittersweet Banshee على Facebook و Instagram لمزيد من أفكار الوصفات!

www.facebook.com/BittersweetBanshee و InstagramBittersweetBanshee لمزيد من النصائح الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان ونمط حياة صحي! - بانشي بيكر


شاهد الفيديو: أيهما أفيد الأحمر أم الأخضر وكيف تضاعف كمية فيتامين سي من الملفوف (ديسمبر 2021).