كيف

كيفية تحضير شريحة لحم ديجون وسلطة الفاصوليا الخضراء بسهولة وصحية

كيفية تحضير شريحة لحم ديجون وسلطة الفاصوليا الخضراء بسهولة وصحية

ستحتاج إلى أربعة مكونات رئيسية: الفاصوليا الخضراء الفرنسية ، والبصل الأحمر ، والطماطم الكرزية الحلوة ، وبقية شرائح اللحم.

اطهي الفاصوليا الخضراء في الميكروويف لمدة 8 دقائق تقريبًا

في هذه الأثناء ... قطع شريحة لحم. أنا أحب استخدام لحم المتن.

قطعي بصلة حمراء صغيرة إلى شرائح. أنا أستخدم نصف بصلة فقط في هذا الإيصال.

قطعي الطماطم الصغيرة إلى شرائح. لقد استخدمت الطماطم الصفراء ولكن اللون الأحمر سيكون جيدًا وسيضيف لونًا لطيفًا إلى السلطة.

حان الوقت لوضع الضمادة معًا. سوف تحتاج إلى ثلاثة مكونات. خردل ديجون ، ليمون وشبت.

في وعاء صغير ... أضف 2 ملاعق كبيرة من خردل ديجون.

اعصر نصف ليمونة (بدون بذور).

إذا لم يكن الليمون كثير العصير ، استخدم ليمونة كاملة.

اقطع ثلاث باقات من الشبت و ...

... أضف الشبت إلى الأمعاء. امزجها معًا.

وقت التجمع.

نضيف الكرز إلى الفاصوليا الخضراء ،

البصل،

شريحة اللحم

والصلصة والخلطة جيداً.

Ta-dam .... وها هو جاهز لتقديم طعام سهل وصحي ولذيذ على شريحة لحم ديجون وسلطة الفاصوليا الخضراء. استمتع!!!

بعض أدلةي الأخرى ...


شاهد الفيديو: توفير الوقت في المطبخ (كانون الثاني 2022).