كيف

طريقة طبخ سلطة فاهيتا الدجاج

طريقة طبخ سلطة فاهيتا الدجاج

يقطع الفلفل إلى شرائح ويقطع البصل إلى شرائح أو يقطع.

تقلى الخضار في ملعقة كبيرة أو زيت جوز الهند حتى تصبح طرية. أضف الثوم لمدة 1 دقيقة. إزالة من المقلاة وتوضع جانبا.

أضيفي ملعقة كبيرة من الزيت ثم اطهي الدجاج لمدة 7 - 8 دقائق على نار متوسطة عالية. أضيفي جميع التوابل واتركيها تنضج في رش الماء لمدة خمس دقائق.

في الخضار مرة أخرى ، خففي الحرارة واتركيها تنضج لمدة خمس دقائق أخرى.

في وعاء منفصل ، اخلطي الأفوكادو والصلصة.

قدميها فوق طبقة من السبانخ أو الخس وضعي عليها مزيج الأفوكادو والصلصة إذا رغبت في ذلك.

معلومات غذائية


شاهد الفيديو: طريقة عمل سلطة فاهيتا الدجاج المبتكرة (شهر نوفمبر 2021).