كيف

كيفية تحضير سلطة الكراث والخيار بسرعة

كيفية تحضير سلطة الكراث والخيار بسرعة

يُقشر الخيار ويُقطع إلى شرائح رفيعة.

ضعيها في مصفاة ورشي عليها حوالي 3 ملاعق كبيرة من ملح كوشير. دلكي الخيار بالملح واتركيه جانباً حتى يصفى لمدة 30 دقيقة.

اشطفهم بالماء البارد للتخلص من الملح.

اضغط على الماء الزائد من الخيار.

مثل ذلك.

اتركها جانبا لتجف قليلا.

ضع شرائح الخيار المجفف في وعاء. أضيفي الفلفل الحار سيرانو الأخضر المفروم.

أضف 1 كوب من الكراث المقطّع إلى شرائح رفيعة.

أضف 1 و 1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشير والفلفل الأسود المطحون. اخلطها معًا جيدًا

أضف عصير الليمون.

أضف حليب جوز الهند.

اجمع كل شيء معًا جيدًا. تخدمها.


شاهد الفيديو: سلطة الذرة مع الخس والخيار لذيذة وصحية وسهلة وسريعة التحضير.. (كانون الثاني 2022).