كيف

كيفية جعل الديك الرومي سهل القلي فوق الأرز البني

كيفية جعل الديك الرومي سهل القلي فوق الأرز البني

إذا كنت تحضر الأرز باستخدام قدر بخاري ، فابدأ الآن!

اجمع مكوناتك.

قشر الجزء الخارجي من البصل.

يجب أن تبدو هكذا!

قطعي البصل إلى نصفين.

يغسل تحت الماء البارد. هذا سوف يساعد هؤلاء البصل!

قطع البصل الخاص بك حتى تكون أسافين صغيرة.

مكعبات لحم صدر الديك الرومي. كان عليّ الحصول على شرحات منذ أن خرج المتجر من لحم المتن. لكن هذا جعل عملي أسهل!

ضع مكعبات الديك الرومي على الجانب.

قم بقياس 1/3 كوب من الجزر المبشور.

أحب أن يكون لدي جميع مكوناتي الجاهزة بجوار الموقد لسهولة الوصول إليها

ضعي ملعقة كبيرة من زيت الكانولا في مقلاة.

أشعل الموقد على حرارة متوسطة واترك المقلاة تسخن.

بمجرد تسخين المقلاة ، أضيفي مكعبات صدر الديك الرومي.

أثناء طهي الديك الرومي ، يمكنك صنع الأرز. يمكنك استخدام اللون البني أو الأبيض. إذا لم يكن لديك قدر أرز بالبخار ، استخدم أرز دقيق. اتبع الإرشادات الموجودة على الصندوق.

عندما ينضج الديك الرومي ، انقله إلى وعاء نظيف باستخدام ملعقة مثقوبة. تريد تصريف الزيت والعصير بأفضل ما يمكنك.

نعم. هذا وعاء جديد ونظيف. لا تستخدمي الأطباق التي استخدمتها مع اللحوم النيئة ... ما لم تحبي أن تمرضي بكل الوسائل .... استخدمي نفس الوعاء! هههه. جون كنيدي. لا تستخدم نفس الوعاء.

تريد الحصول على عصير الديك الرومي والزيت للمساعدة في تقليب الخضار.

أضف البصل.

أضف الجزر

أضف كيس 16 أونصة من الخضار المقلية.

قم بقياس نصف كوب من صلصة القلي السريع ،

وأضفه إلى المقلاة. يقلب جيدًا معًا ويطهى حتى تنضج الخضار.

الأرز جاهز. حسنًا ، إذا كان دقيق الأرز هو!

بمجرد أن تنضج الخضار ، أضف الديك الرومي مرة أخرى إلى المقلاة وقلّب جيدًا معًا.

ضعي 2/3 كوب من الأرز في الوعاء وضعي فوقه كوبًا من لحم الديك الرومي المقلي ويتم تقديم العشاء!

لقد خدمت لي مع بعض الخوخ! لذيذ! استمتع! (411 سعرة حرارية لكل وجبة عند تقديمها مع أرز بني ؛ تكفي 4 حصص)


شاهد الفيديو: أكلات وتكات - طريقة عمل ديك رومي روستو بطريقة الشيف حسن (يونيو 2021).