كيف

كيفية صنع سلطة اللفت النيئة

كيفية صنع سلطة اللفت النيئة

هذا العام أقوم بتجربة زراعة اللفت. لقد حصلت على Tuscan و curly حتى يظهر الوقت أيها أفضل في حديقتي ، وأيها نحب أكثر. لذا جهز نفسك للكثير من وصفات اللفت :-)

أنا أصنع سلطة مع كل من الكرنب المجعد والتوسكان ، فقط استخدم واحدًا أو الآخر. انظر علامة التبويب للقياسات ⬇

انزع الجذع.

إزالة الساق في توسكان كالي.

افردي اللفت معًا وقطعيها جيدًا. انظر إلى دليلي حول صنع سلطة الملفوف الأبيض الخام ، حول كيفية تدليك اللفت لجعله أسهل في الهضم. (يُفرك بملح القشرة ويُشطف)

قطع أسافين الجريب فروت خالية من الغشاء المر. آمل أن تفهم ما أعنيه.

تُقطّع قطع الكمثرى المقرمشة وتُضاف البقان والتوت البري. يُسكب الخل فوقها ويُرمى. لقد أعددت دليلًا عن صلصة الخل التي طعمها جميل على هذه السلطة


شاهد الفيديو: من اليوم غتحبي الفجل بهاد الطريقة سلطة الفجل الباردة. أروع ما يكون (يونيو 2021).