كيف

كيفية صنع سلطة توت البروكلي الصحية

كيفية صنع سلطة توت البروكلي الصحية

اقطع بعض الثوم

قطعي بعض الفطر إلى مكعبات

أضف حفنة من الفراولة أو العنب البري الطازج (أحب كليهما لكن الفراولة نفدت!)

حفنة من الحمص (أو المكسرات)

يقطع ويضاف البيض المسلوق

أضف ملعقة كبيرة من شراب القيقب والصلصة (استخدمت شراب القيقب الخالي من السكر والمزرعة الخالية من الدهون)

رمى

تأكل! إنه لذيذ جدًا ومنعش وملء!


شاهد الفيديو: سلطة البروكلي والافوكادو بالكينوا الحمراء - Rula -Yummies (كانون الثاني 2022).