كيف

كيفية صنع كمأ الشوكولاتة الصحية بالأفوكادو

كيفية صنع كمأ الشوكولاتة الصحية بالأفوكادو

اجمع مكوناتك.

تُحمر الأفوكادو وتُهرس في وعاء حتى تصبح ناعمة.

تذوب الشوكولاتة في الميكروويف حتى تصبح ناعمة.

ضعي جميع المكونات الأخرى في الوعاء مع الشوكولاتة المذابة واخلطيها.

يجب أن يبدو هكذا عندما يختلط الجميع معًا. ضعه الآن في الثلاجة لمدة ساعة تقريبًا أو حتى يتماسك.

هذا ما يجب أن تبدو عليه بعد أن تحدد.

الآن خذ ملعقة بسكويت أو ملعقة ولفها إلى كرات ولفها في مسحوق الكاكاو غير المحلى.

كله تمام!! أنا حقا أوصي بتجربة هذه الوصفة. لا يمكنك تذوق الأفوكادو على الإطلاق وهي وجبة خفيفة / حلوى رائعة / أريد أن أتناولها جميعًا الآن!


شاهد الفيديو: كيفية تحضير براونيز بالبطاطا الحلوة و التمر بدون سكر وغلوتين. لحماية الخلايا و منع الشيخوخة المبكرة (شهر نوفمبر 2021).