كيف

كيفية صنع عصير الشمندر القوي

كيفية صنع عصير الشمندر القوي

أنت بحاجة إلى: 1 موزة ، 1 شمندر ، 3 جزر كبير

نقطع المكونات إلى قطع صغيرة.

ضعهم في جرة.

أضف 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الماكا. إنه غني بالألياف والمعادن ويعزز الطاقة بشكل مثالي!

أضف 1 ملعقة صغيرة من مسحوق بروتين الفانيليا. لا تحتاج لإضافة هذا. أنا فقط أحب ذلك هناك ؛)

أضف الماء حتى تتمكن من مزج جميع المكونات للحصول على عصير مثالي!

Tadadadaaaaa!

هاهو! أضع بذور جوز الهند والشيا في الأعلى!


شاهد الفيديو: عصير البنجر. او الشمندر لتقوية المناعة ومشروب سحرى لعلاج الانيميا وفقر الدم فى اسبوع @Abeer Yousry (أغسطس 2021).