كيف

كيفية صنع عصير التوت البري + البروتين

كيفية صنع عصير التوت البري + البروتين

4 مكونات. عفوًا ... بدأت بالفعل في صنعها.

امزج ... توت مجمد. زبادي يوناني. كرنب. أنا أستخدم خلاط مقلوب. عادة ما يكون ماء ، كالي ، زبادي ، توت أزرق.

ماء

بروتين سوبر بيري نباتي إضافي (زبادي يوناني) + H2o. عصير فطور رائع !!

فعله.

استمتع. إنه ينفصل إذا لم تشربه على الفور.


شاهد الفيديو: مربي اللارنج بكل خطواتها وتكاتها بأسهل طريقة وبطعم قمه فالجمال (شهر نوفمبر 2021).