كيف

طريقة عمل دجاج روزماري # صحي

طريقة عمل دجاج روزماري # صحي

أنا أحب هذا للنزهة الباردة أو الدافئة لتناول العشاء مع الكثير من السلطات المختلفة

ابدأ بغمر أرجل وأفخاذ الدجاج في القليل من الدقيق الخالي من الغلوتين وتحمر في القليل من الزيت

خذ 3 ينابيع من إكليل الجبل

يقلب الدجاج ويحمر من جميع الجوانب

بمجرد أن يكتسب اللون البني ، أضف 1 فص ثوم مطحون ، 1 ملعقة كبيرة خل نبيذ أحمر ، إكليل الجبل والفلفل المطحون الطازج

نضع الغطاء ونطهو على نار خفيفة حتى ينضج الدجاج بالكامل. سيستغرق هذا حوالي 45 دقيقة. تقدم مع الكثير من السلطة الخضراء

اعثر على المزيد من الوصفات في أدلةي الأخرى أو على www.theschoolofbalance.com وتابعني على twitterschoolbalance أو The School of Balance على Facebook


شاهد الفيديو: سر بهارات الفراخ التحفه بمعلقه صغيره منها علي اي اكله فيها فراخ وحيبقي روعه (ديسمبر 2021).